Dieta del Aporte Proteico

Sobre el Artículo

  • Categoría : Control de Peso
  • Por : Pilar García de la Barga
  • Fecha : 8 de Abril

Dieta Del Aporte Proteico

La Dieta de Aporte Proteico o dieta proteinada es una estrategia médico-dietética basada en la restitución proteica equilibrada, en forma de proteínas de Alto Valor Biológico, es decir, que contienen todos los aminoácidos esenciales y en las proporciones adecuadas.

El aporte de Proteina pautado a lo largo del día, provoca una subida del metabolismo basal acompañado de una disminución de la masa grasa sin perdida de la masa muscular.

Sin tener sensación de hambre y manteniendo un estado general óptimo gracias a los oligoelementos aportados y el estado metabólico desencadenado (cetosis).

Beneficios:

  • Es rápida (7-10 kg/mes)
  • Desaparece la sensación de hambre y ansiedad .
  • Sensación de vitalidad y euforia.
  • Preserva y mejora la masa muscular .
  • Mejora los parámetros clínicos (colesterol, glucemia, tensión arterial)
  • No deja flaccidez .
  • mejora la calidad de la piel.
  • Mejora la celulitis.
  • Pérdida de peso mantenida en el tiempo.
  • Es Segura

Todas las dietas cetogénicas siempre estarán controladas y suplementadas por el médico o profesional de la salud cualificado.

Pilar García de la Barga Palacios
Más Consejos Otras Dietas

¿Quieres verte más joven y tener más energía?